大家好！我发言的题目是《谁知盘中餐，粒粒皆辛苦》。最近，“粮食”成了最火的词，频繁登上热搜榜。作为一个饮食大国，源远流长的饮食文化一直是中国人的骄傲。然而在餐饮产业高度发展的今天，食物浪费问题却日益凸显。为此，习近平总书记强调，要进一步加强宣传教育，切实培养节约习惯，在全社会营造从我做起、浪费可耻、节约为荣的良好氛围。

窗外的寒风呼呼的刮着，雪花不时的从窗户破口处飘进来。透明的玻璃窗朦朦胧胧，大家都在教室里演着那乏味的数学题。只有我缩手缩脚的躲在教室一个不起眼的地方，呆呆的望着窗外的灯光。

车水马龙,人潮涌动。提着公文包穿梭在大街小巷，身边不断向后的是高高耸立的楼房。城市生活的节奏太快了，快得让人好想停住。李子柒停住了,随之而来的是声声质疑。

前尘隔海，古屋不再。善待每一次花开，不负每一次花落。鹿惧人前，鲸落十里，人生路途，不负有我。

　XXXX年的青年：你们好! 我们是庚辰龙年出生的跨世纪一代，你们是沐浴在新时代春风中成长的一代。我们与新世纪的祖国一路成长，你们与中国的新时代一起圆梦。我对我的时代怀有热烈的自信与骄傲，也对你们的时代、我们的未来充满期待。

十八年前，庚辰龙年，我随新千年来到人世间走这一遭;十八年后，戊戌狗年，你接过火炬来到人世间走这一遭。有缘相逢，请你打开时光瓶，它已漂过了又一个十八年。

阿龙谨遵母亲的教诲，逆水而行，获得诺贝尔奖;贝多芬耳聋，坚持创作，成为伟大的作曲家名垂青史……人们似乎崇尚逆流而认为顺流皆为败者。然而事实果真如此吗?

古人云：“合抱之木，生于毫末”。万事万物皆由微小的事物紧密结合，相互成长,亦如涓涓细流汇入大海，熠熠星光照向大地。习近平总书记将无我与有我的精神刻在时光的罅隙中，让祖国呈现出一派海晏河清的景象。无我与有我相互滋润，培养出祖国的参天大树。

人生如汪洋，顺水推舟易，逆水行舟难。然志不求易者成，事不避难者进。顺水唯有挤入人潮，逆行方能绽放生命精彩。

　她再一次见他，已是数年之后。远处黛青色的山脉凝着薄雾，层峦耸着一抹淡青，并不真切的日光散在一片迷蒙中。她的耳畔依旧落着流水的恬淡，飞鸟的悠远。

岁月之羽，掠过时间的河，拂过一片浩瀚星海，我在岁月斑驳深处，聆听到理想绽放的声音。万物都有理想，小船如果不乘风破浪，就会被波涛汹涌的海浪所沉到海底，就永远不会到达理想的港;小草如果不拼命的吸取水，不拼命的长高，就一定会枯萎，就不会为大树。添上无数生机…作为当代青年，我们正值美好的青春年华，更应该去追求理想。

记得毛泽东曾经说过“放下包袱，开动机器”。在战争年代，有时放弃一些城池，舍弃一些坛坛罐罐，轻装前进，反而能打胜仗。和平年代也是如此，舍弃一些东西，工作效率会更高。人生也是如此，舍弃一些东西，人生会更加美好。

牛顿定律打开了物理对于力学研究的大门，而我们再也找不到一颗苹果树让我们来改变世界，但却有一颗树源源不断的给我们重击，让我们思索和感悟，这颗树有个奇妙而让人疲惫的名字，叫做生活……

梅贻琦曾说过：“所谓大学者，非谓有大楼也，而谓有大师也。”无我，便是一个大师的境界，在不经意的细微之间发出春暖花开的巨响。

新春伊始，冬奥开幕，为期十数天的北京冬奥会中，中国青年以体育精神为国家赢得了荣誉，作为新时代青年的我们，更应以体育为本，才能练就高强素质。

钱氏家训被列入第五批国家级非物质文化遗产，成为第一个国家级家训非遗项目。作为一家之训，《钱氏家训》的入选，标志着家训在中华文化、在中华辉煌史上的重要地位。
　　“利在一身勿谋也，利在天下者，必谋之”这是钱氏家训中最为世人称道的一句。在这“为天下谋利”的家训影响下，钱氏家族人才辈出，如国学大师钱穆、科学家钱学森等。因此，新时代的青少年应心系天下，为天下谋利，行优秀家训，筑辉煌家国。

渺渺之途，儡儡不断。古代哲人所言之“人皆有不忍人之心”“故天下兼相爱则治，交相恶则乱”等至今仍闪烁着智慧的光辉。而今世界云谲波诡，风云涌起，悟先贤智慧，谋世界和平发展应该成为全球共识。正所谓“挥斥兼爱笔墨，擘画和平蓝图”。
“人皆有不忍人之心”，立足中国，我们首先应怀有博大、兼爱之胸怀，为中华民族奋斗到底。

当我们华夏子民面向着异域的地名,在自己生长的国度中渐渐迷失时;当诸如“赛纳维”“普罗旺斯”一类蹩脚拗口的词语让我们对周遭的一切感到陌生时，我们理应知晓：外来文化并非稀世珍宝，守我华夏历代传承之精华，便可品味泱泱大国的文化底蕴。　　

　　荷锄明月下，引水清渠边　　习总书记寄语广大青年要正心明道，怀德自重。面对这谆谆教诲，殷殷厚望，作为新时代青年的你我，将如何思之、处之?　　正心明道，守住内心，当先在心中高

　　做好自己，自有风华　　从2008年夏季奥运会的尽情表现自己，到2022年冬季奥会的“一起向未来”，14年的光阴里，中国不断磨砺自我，发展成长，专注于做好自己，沉淀出淡定与

　　寻常烟火气，繁华盛世景　　烟火气是“黄发垂髫，并怡然自乐”的平安喜乐，是“杯盘狼藉，肴核既尽”的欢聚畅饮，是“烟柳画桥，风帘翠幕，参差十万人家&rd

自古圣贤，都强调敬畏在个人成长，家国治理方面的重要作用。朱熹说，“敬不是万事休置之谓，只是随事专一，谨畏不放逸耳。”敬畏是一种人生态度，

"在一个农场里，生活着一只和别的猪与众不同的小猪，它叫可西。它的眼睛、鼻子、嘴巴、四肢都和别的小猪一样，但它的耳朵却比别的小猪大得多。

"我就要上初中了，可我还是我们班里的“小不点儿”，因为我的个儿只有131米。于是，大伙儿送给我一个外号——“部(不)长”。

"一只老鼠不想在老鼠界过了，它决定取经做一个无所不能的人，因为民间有一句歇后语。老鼠过街——人人喊打，因此，它受了不少苦，还差点被猫吃掉，